در هوای آلوده چه بخوریم
علی‌رغم اینکه استنشاق هوای آلوده جزو جدایی ناپذیر زندگی در شهرهای بزرگ شده است، خوردن و نوشیدن برخی مواد غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به کاهش خطرات این آلودگی زیست محیطی کمک کند.
کد خبر: ۴۱۸۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به مردم توصیه کرد در هوای آلوده مواد غذایی حاوی امگا 3، هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی، جوانه‌ها و آجیل‌های را بیشتر مصرف کنند.
کد خبر: ۴۱۰۵۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
یک متخصص طب سنتی ایران توصیه کرد: برای کاهش اثرات هوای آلوده بر بدن، سبزیجات پخته، سیب و انار شیرین و ماء‌الشعیر طبی بخوریم و بهارنارنج و برگ رزماری ببوییم.
کد خبر: ۴۱۰۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
